Santé mentale Québec Bas-Saint-Laurent
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Estime de soi - C'est quoi ?
PertinenceLa définition de l'estime de soi.
La différence entre l'estime de soi et la confiance en soi.
Les cinq composantes essentielles pour cultiver une saine estime de soi.
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Estime de soi - Les stratégies
PertinenceLes compliments.
Se laisser le droit à l'erreur.
Ne pas confondre s'estimer et se surestimer.
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