Retrouver l'estime de soi par la photo - Top Santé

Estime de soi

Oser être soi. Assumer son corps et avoir confiance en soi. Pour certains, cela s'apparente à la quête de toute une vie. On peut y parvenir sans passer par le cabinet d'un thérapeute en apprenant à accepter son image. C'est la mission que s'est fixée une photographe qui propose des séances de "photographie-thérapie". Focus.

Trop moche, trop boulotte, mal habillée. On se...

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Date: 2018-02-13 11:03:24

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3 exercices pour retrouver confiance en soi - Top Santé

La confiance en soi est un sentiment qui ne va pas de soi. Elle nous donne pourtant le courage d'avancer, de se réaliser, sans douter de ses qualités et de ses capacités. Comment retrouver foi en soi ? Notre coach de vie* nous donne quelques astuces.

3 exercices pour retrouver confiance en soi

Introduction

En vente ce mois-ci : un coussin en noyaux de cerises !

Les guides...

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Date: 2018-02-09 21:32:50

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