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Troubles de l'estime de soi - Définition
PertinenceLes troubles de l'estime de soi : qu'est-ce-que c'est ?
L'estime de soi est un concept psychologique qui renvoie au jugement global positif ou négatif qu'une personne a d'elle-même.
L'estime que l'on va avoir de soi dépendra de beaucoup de paramètres. L'environnent, l'éducation, la personnalité, les capacités physiques et intellectuelles, etc... sont autant de variables qui vont influencer le jugement que nous portons sur nous-même. L'estime de soi se construit durant l'enfance et évoluera au cours de la vie avec les expériences de réussite et d'échec.
Une faible estime de soi pourra entraîner un...
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Avoir confiance en soi pour limiter sa jalousie
PertinenceCouple : comprendre et apprendre à gérer sa jalousie
Gérer sa jalousie en améliorant sa confiance en soi
Une des premières causes du sentiment de jalousie est le manque d'estime de soi1. En effet, la personne jalouse se sent menacée car elle a peur que le/la rival(e) soit plus attirant(e), plus intelligent(e), ou de manière générale possède des qualités qu'elle n'a pas.
Il est important d'essayer de retrouver...
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5 conseils pour avoir plus confiance en soi
PertinenceLa confiance en soi passe par la perception qu'une personne a d'elle-même, mais également par ce qu'elle croit que les autres pensent d'elle. Il est primordial de s'affirmer auprès des autres quant à ses choix, ses valeurs et ses opinions. Il ne fait pas accepter les critiques non constructives, les mesquineries et les propos blessants. Si une personne vous blesse, que ce soit par ses paroles ou ses comportements, vous...
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Troubles de l'estime de soi - Développement de l'estime de ...
PertinenceQuelques principes assez simples à mettre en place peuvent favoriser le développement d'une bonne estime de soi chez l'enfant. Ces lignes de conduite ont pour but d'encourager l'enfant à avoir confiance en lui tout en lui permettant de développer ses talents.
Grâce à des règles éducatives (claires, réalistes, peu nombreuses) qui lui permettent d'évoluer dans un environnement sécurisant, l'enfant sera encouragé à émettre son avis tout en se référant au cadre éducatif...
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Burn Out - Reconnaître, Prévenir et Soigner - Les Astuces
PertinenceSonia Lupien - Que signifie «gérer» son stress et comment faire?
L'épuisement professionnel est surtout connu sous l'appellation anglaise burnout. Selon l' Organisation mondiale de la Santé (OMS), il se caractérise par « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d'incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail »1.
C'est en 1969 que le terme burnout a été...
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Psoriasis - Symptômes, Causes, Avis et Traitements
PertinenceLe psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau. Il se caractérise généralement par l'apparition d'épaisses plaques de peau qui desquament (qui se détachent sous formes « d'écailles » blanches). Les plaques apparaissent à différents endroits du corps, le plus souvent sur les coudes, les genoux et le cuir chevelu. Elles laissent des zones de peau rouge.
Cette maladie...
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Troubles de l'estime de soi - Troubles associés
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En cas de malaise ou de maladie, consultez d'abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d'évaluer adéquatement votre état de santé. En utilisant ce site, vous reconnaissez avoir pris...
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Obésité / problème de poids - Les bons réflexes pour mincir
PertinenceLorsque l'on veut mincir, on peut se laisser déborder par la montagne de modifications à effectuer dans son alimentation. Et si vous n'aviez plus rien à penser ? Dietbon s'occupe de tout !
Quand on souffre d'obésité et d'embonpoint et qu'on a beaucoup de poids à perdre, par quoi faut-il commencer?
Comme premier objectif, les experts recommandent de perdre de 5 % à 10 % de son poids1....
Thèmes liés : comment retrouver l'estime de soi
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