Bienfaits et limites de l’auto coaching | Ithaque Coaching

Dans quelle mesure l'auto coaching est-il réellement efficace?

Auto coaching: des pour et des contres

L'auto-coaching, c'est un peu le mooc du travail sur soi, puisque c'est le fait d'appliquer seul(e) sur soi-même des outils prêts à l'emploi et des questionnements issus des techniques du coaching, tels qu'on peut les trouver dans les livres ou sur Internet. Des sites de pus en plus...

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Thèmes liés : auto coaching efficace / auto coaching livre / auto coaching / developpement personnel professionnel / coach developpement personnel

Reconversion professionnelle: un bilan de compétences ...

Reconversion professionnelle: un bilan de compétences?

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Le bilan de compétences est présenté partout comme une étape indispensable d'un changement de métier. Pourtant, entre outil trop tourné vers la passé et accompagnement insuffisant, il déçoit plus souvent qu'à son tour... en particulier les candidats à...

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Recherche d'emploi: reconstruire la confiance et l'estime ...

Remise en question et perte d'estime de soi

Après la perte d'emploi, certains rebondissent rapidement quand d'autres remettent en question leur valeur en tant que personne et en tant que professionnel - il faut dire que les conditions dans lesquelles ils ont perdu leur travail poussent parfois fortement à une remise en question.

L'estime de soi peut alors être profondément malmenée et...

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Thèmes liés : comment retrouver l'estime de soi / retrouver l'estime de soi / manque de l estime de soi / retrouver confiance et estime de soi / qu est ce que l estime de soi

Carrière: la reconversion professionnelle des seniors en ...

Carrière: la reconversion professionnelle des seniors en interne

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J'ai été invitée à participer à la rédaction d'un livre blanc sur la seconde partie de carrière des seniors. La reconversion professionnelle en interne est une réelle possibilité, et bien gérée, elle offre de nombreux bénéfices autant pour...

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Confiance en soi: renouer avec nos qualités | Ithaque Coaching

Confiance en soi: renouer avec nos qualités

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Bonne nouvelle: vous n'êtes pas condamnés à l'horripilante triplette curieux/dynamique/motivé des canons de l'employabilité: la singularité de votre combinaison de qualités est une mine d'or à redécouvrir pour construire une confiance sereine et décontractée, vous...

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Bienfaits et limites de l’auto coaching | Ithaque Coaching

Dans quelle mesure l'auto coaching est-il réellement efficace?

Auto coaching: des pour et des contres

L'auto-coaching, c'est un peu le mooc du travail sur soi, puisque c'est le fait d'appliquer seul(e) sur soi-même des outils prêts à l'emploi et des questionnements issus des techniques du coaching, tels qu'on peut les trouver dans les livres ou sur Internet. Des sites de pus en plus...

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La reprise d'entreprise vue par les ... - Ithaque Coaching

La reprise d'entreprise vue par les repreneurs

La reprise d'entreprise, vue du point de vue des repreneurs qui en ont fait l'expérience, a fait l'objet d'une étude très intéressante réalisée conjointement par la Société Générale et la CCI - Entreprendre en France . Revue de détails.

Les résultats de cette étude ont été présentés jeudi 1 décembre 2011, lors d'un...

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12 pistes pour reconstruire la confiance après un conflit ...

Les heurts au travail, même entre gens de qualité comme vous et moi, ça arrive. Nous ne sommes pas toujours d'accord ou sur la même longueur d'onde, nous ne partageons pas toujours les mêmes valeurs et malgré le développement de nos compétences relationnelles , lorsque l'émotion s'en mêle, nous pouvons vite finir par nous passer des savons pas du tout pommades. Le conflit n'est pas un...

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Quitter son job avec panache (2): une sortie soignée en 12 ...

6- Droits et devoirs pendant le préavis

Dans les situations difficiles, il n'est pas rare de pouvoir négocier son préavis et partir plus tôt. Au cas où les conditions soient invivables et génèrent stress exacerbé ou épuisement, vous pouvez aussi vous tourner vers la médecine du travail.

7- Etre professionnel jusqu'au bout

Une fois la décision prise, une fois les éventuelles...

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Thèmes liés : qu est ce que l estime de soi