Manque de confiance en soi : les clés pour aider votre enfant

Mune, le joli conte initiatique sorti au cinéma le 14 octobre ne nous contredira pas. Prendre confiance en soi n'est pas une évidence pour tous. Comme pour le petit héros, il faut parfois recevoir des gestes et entendre des paroles qui vont aideront à acquérir cette confiance et à oser aller de l'avant.

Comment aider nos enfants à prendre confiance en eux ? Stéphanie Fourneraut*,...

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La confiance en soi : comment améliorer sa confiance en soi

Pour gagner en confiance en soi , la première chose à ne jamais perdre de vue c'est que l'on possède une identité à part entière. C'est-à-dire qu'il faut avoir une idée claire de qui on est vraiment : une personne unique, avec ses passions, son caractère, sa sensibilité, ses goûts...

Ensuite, on essaie de mettre en relief ses points forts, son savoir-faire : sa capacité...

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Décoration intérieur - Idées décoration intérieure pour ...

Les couleurs en décoration intérieur

© Les couleurs en décoraion intérieur

Trouvez la bonne couleur pour les murs de sa chambre, de son salon, de sa cuisine... n'est pas évident, et pourtant c'est essentiel. S'il existe un moyen  de dynamiser ou de " zénifier" une pièce c'est bien grâce à la couleur.

Oui, mine de rien quand vous appliquez une couleur sur les murs d'une pièce,...

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Le coach sportif : qu'est-ce qu'un coach sportif

Accueil / Forme / Coaching / Le coach sportif

par Clémentine Fitaire le 18 février 2011

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Vous manquez de motivation pour faire du sport ? Vous ne savez pas par où commencer pour vous sculpter un corps de rêve ? Pourquoi ne pas tenter une séance en privé, avec un coach sportif ?

Car ces bons génies du sport ne sont pas exclusivement réservés aux stars ! Au contraire, de...

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