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affirmation de soi test


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    Estime de soi, comment la devellopper?

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    Comment dévellopper son estime de soi? Dans cette vidéo je vous donne 2 conseils pour dévellopper votre estime de vous.

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    Par : VivezPlusFort

    Thèmes liés : qu est ce que l estime de soi / comment retrouver confiance en soi / l'affirmation de soi definition / comment developper sa confiance en soi / comment avoir confiance en soi

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    Les blocages qui empêchent l'affirmation de soi

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    ➤ Test : êtes-vous hypersensible ?

    https://www.les-sensibles.fr/test-etes-vous-hypersensible/

    ⏩ Épisode complet et ressources de l’épisode :

    https://www.les-sensibles.fr/episode-4

    En tant qu'être humain sociaux, nous sommes tous amenés chaque jour à communiquer avec d'autres personnes.

    ► L'affirmation de soi est la compétence qui nous permet de transmettre ce que l'on a à dire, même si c'est désagréable, sans agressivité, sans dévaloriser ou blesser l'autre.

    Cette...

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    Par : Axelle Les Sensibles

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